Si algo nos dicen Rogaine, los implantes de cabello y las costosas visitas al salón de belleza, es que la gente valora mucho el mantener su cabello. Después de todo, un cabello exuberante y saludable es un sello distintivo de juventud, y aceptar su adelgazamiento es complicado. La pérdida de pestañas y cejas puede ser igual de alarmante: un recordatorio visible del proceso de envejecimiento para que todos lo vean. Para algunas personas, suplementar con NMN, o mononucleótido de nicotinamida, tiene que ver con su potencial para promover el crecimiento de cabello nuevo y detener su adelgazamiento. Pero, ¿este precursor de NAD realmente favorece el crecimiento del cabello? Esto es lo que nos dice la ciencia y por qué los ingredientes clave de la formulación NMN patentada de Wonderfeel funcionan de maravilla si buscas un cabello más fuerte y saludable.
¿Cómo afecta el NMN a la salud del cabello?
Primero lo primero. Para comprender cómo el NMN ayuda a la salud del cabello, debemos aclarar el papel que desempeña la nicotinamida adenina dinucleótido, o NAD, en el cuerpo. Hemos descrito el NAD como una clave esencial para la salud celular: es tan importante como abundante en el cuerpo humano, pero cuanto más envejecemos, más bajos se vuelven nuestros niveles de NAD. Esa disminución está asociada con una lista deprimente de enfermedades y enfermedades relacionadas con la edad , que incluyen, entre otros, trastornos metabólicos, enfermedades cardíacas, neurodegeneración y simple envejecimiento. Y sí, eso incluye la caída del cabello y la calvicie total, gracias a la disminución de la actividad de los folículos pilosos. Tampoco se limita al cabello de la cabeza. Las pestañas y cejas más escasas también son parte del paquete.
La caída del cabello, si bien está relacionada en gran medida con el incesante paso del tiempo, también puede estar relacionada con muchas cosas. Tanto para hombres como para mujeres, existen desencadenantes específicos detrás de diferentes tipos de caída del cabello:
- La genética, como ocurre con la alopecia androgénica
- Deficiencias nutricionales
- Problemas circulatorios en el suministro de sangre del cuero cabelludo
- Trastornos del crecimiento del cabello
- Mala alimentación
- Desequilibrios hormonales
- Ciertas enfermedades, incluida la insuficiencia renal, el daño hepático y las afecciones autoinmunes
- El uso de drogas
- Estrés y depresión, que pueden desencadenar efluvio telógeno
- Factores cosméticos
- El parto
- La quimioterapia, también el culpable detrás del efluvio telógeno
Nos tomaremos un minuto para abordar el componente genético que contribuye a la caída del cabello, en particular la calvicie de patrón masculino. En un estudio, los investigadores analizaron datos de más de 52,000 participantes masculinos e identificaron 287 señales genéticas independientes asociadas con esta afección. Otros estudios sugieren que hasta el 80% de los casos de alopecia androgenética pueden atribuirse a la genética. Aun así, parece que se puede hacer mucho para ralentizar esos genes, lo que nos lleva al NMN.
La belleza del NMN es que, como precursor del NAD, puede ayudar a restaurar este último a niveles más jóvenes, apoyando la función celular y combatiendo el estrés oxidativo. Esto es particularmente relevante para el cabello: elestrés oxidativo puede contribuir a la caída del cabello al dañar los folículos pilosos y obstaculizar el crecimiento saludable del cabello. El NAD también tiene una capacidad impresionante para regular la regeneración celular. Especialmente en los folículos pilosos, promover la renovación celular eficiente puede ayudar a fomentar el crecimiento saludable del cabello y respaldar un entorno estable del cuero cabelludo. También hay bastante evidencia anecdótica de que la suplementación con NMN ayuda a llenar muy bien las pestañas y las cejas; regularmente escuchamos a clientes satisfechos informar sobre este feliz beneficio después de seis u ocho meses de uso. Aún así, para que quede claro, si el NMN puede ayudar o no con la caída del cabello depende de la causa específica. Desafortunadamente, cuando algo como una enfermedad está causando la caída del cabello, es poco probable que un gran suplemento sea de gran ayuda.
¿Puede el NMN revertir la caída del cabello?
Los tratamientos actuales para la caída del cabello, como el minoxidil y la finasterida, promueven el crecimiento del cabello en ciertos casos, pero los resultados a menudo conllevan efectos secundarios bastante terribles, como disfunción eréctil y un riesgo muy grave de anomalías fetales. Es una situación bastante triste y los usuarios exigen cada vez más soluciones menos desagradables.
Aquí es donde entra el NMN. Los resultados de un estudio de 2024 en ratones encontraron que el NMN puede efectivamente “revertir el estado de atrofia de los folículos pilosos, así como el adelgazamiento y escasez del cabello” , lo que sugiere que el NMN podría ser un tratamiento eficaz (por no mencionar seguro y sin riesgo de disfunción eréctil) para la pérdida de cabello. La magia está en el mecanismo de acción del NMN, incluyendo su capacidad para reducir significativamente los factores inflamatorios, aumentar la actividad del factor de crecimiento del folículo piloso y suprimir los bloqueadores del crecimiento del folículo que pueden inhibir el crecimiento saludable del cabello.
¿Puede el NMN hacer que el cabello sea más grueso?
Ahí la culpa es de mamá y papá. El grosor de los folículos pilosos individuales es completamente genético y no puede cambiar. Ni siquiera el NMN puede hacer que los mechones de cabello individuales sean más gruesos. Sin embargo, puede mejorar la saluddel cuero cabelludo y del cabello, lo que puede contribuir a una cabellera más abundante. ¡Y eso no es poca cosa! Reducir la inflamación(verdaderamente un sello distintivo del NMN) significa un ambiente más saludable para el cuero cabelludo y folículos pilosos prósperos.
Es más, el NMN puede mejorar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo. Los folículos pilosos necesitan nutrientes y oxígeno, y la circulación intensificada hace exactamente eso. La influencia positiva del NMN sobre la función mitocondrial también podría ser una ventaja para la caída del cabello. Como motor de la célula, la disfunción mitocondrial se asocia con todo tipo de problemas relacionados con la edad, incluido el cabello más fino y ralo.
¿El NMN contribuye a un cabello sano?
Si tienes la suerte de tener un cabello fantástico, ¡sigue así! Los modelos animales y los cultivos celulares sugieren que el NMN podría tener un efecto positivo en la producción de queratina, una proteína que mantiene el cabello fuerte y elástico. El cabello más fuerte y elástico es menos propenso a romperse y simplemente luce mejor. Además, las propiedades antioxidantes inherentes del NMN pueden ayudar a proteger las células del cuero cabelludo de los factores estresantes ambientales, manteniendo el microbioma del cuero cabelludo floreciente y el cabello fuerte y resistente.
Otros compuestos que favorecen el crecimiento del cabello
El NMN no está solo en su capacidad para favorecer el crecimiento del cabello. La ergotioneína y el resveratrol, dos ingredientes que se encuentran en la mezcla patentada Wonderfeel Youngr™, un suplemento NMN supercargado, aportan sus propios beneficios. La ergotioneína, también conocida como ergo, es un potente antioxidante que se encuentra en abundancia en los hongos. Como habrás adivinado, eso lo convierte en un fuerte defensor contra el estrés oxidativo y la inflamación, los cuales contribuyen a la caída y el adelgazamiento del cabello. También protege contra el daño biomolecular y ayuda a mantener la salud celular, dos atributos que contribuyen a la vitalidad del cabello.
El resveratrol, por otra parte, es un polifenol que actúa como antioxidante directo y promotor indirecto del sistema antioxidante celular. En otras palabras, protege las células contra el estrés oxidativo en más de un sentido. También se ha demostrado que promueve el crecimiento del cabello al activar una vía clave que gestiona el desarrollo y crecimiento de los folículos pilosos. Básicamente, aumenta la expresión para promover la fase de crecimiento y retrasa la transición a la fase de muda, exactamente lo que deseas cuando te preocupa la caída del cabello.
Lo que es aún más interesante es que ambos compuestos, junto con el hidroxitirosol y la vitamina D3, se pueden encontrar en Wonderfeel Youngr™. Si estás considerando un suplemento de NMN específicamente por sus beneficios para el cabello, será difícil encontrar una mejor opción. Nuestra fórmula incluye estos antioxidantes cuidadosamente seleccionados para garantizar que tanto el NMN como el NAD puedan funcionar eficazmente en la célula, para lo que deben estar protegidos del estrés oxidativo. Ahí es donde entran los antioxidantes de Youngr™. ¡Es una buena solución, independientemente de que lo digamos nosotros mismos!
El mensaje clave
Cada vez más, los tricólogos y dermatólogos prestan más atención al papel potencial que podría desempeñar el NMN en la salud del cabello y la piel, especialmente en lo que se refiere al envejecimiento, y con razón. Si bien, se justifica realizar más investigaciones, particularmente estudios en humanos, para aclarar exactamente cómo el NMN puede promover el crecimiento del cabello, lo que ya sabemos es por demás emocionante, particularmente considerando las opciones de tratamiento que se ofrecen al día de hoy para la caída del cabello. ¿Promover un cabello más exuberante, denso y saludable y combatir las consecuencias del envejecimiento? Eso es lo que llamamos ganar-ganar.