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Si estás investigando los beneficios de elevar los niveles de NAD, probablemente tengas un conocimiento práctico de esta molécula abundante y crítica y, lo que es más importante, de su papel en el metabolismo celular. Si no, basta decir que el NAD, o nicotinamida adenina dinucleótido, influye directamente en ayudar al cuerpo a prevenir las enfermedades y el envejecimiento. Pero, ¿qué significa eso realmente y qué dice la investigación sobre los beneficios de aumentar los niveles de NAD? Vamos a sumergirnos.
Lo que nos dicen los estudios sobre el NAD
Dato curioso: a medida que envejecemos, los niveles de NAD en nuestro cuerpo comienzan a disminuir. Cuando llegamos a los 50, tenemos aproximadamente la mitad del nivel de NAD que teníamos cuando teníamos 20. Ese es un problema. La ciencia ha vinculado este declive con una serie de enfermedades relacionadas con la edad, desde trastornos metabólicos y enfermedades cardíacas hasta la neurodegeneración y el simple envejecimiento acelerado. Afortunadamente, la ciencia también es clara en cuanto a que ciertos precursores de NAD, incluido el mononucleótido de nicotinamida (NMN), puede aumentar eficientemente los niveles de NAD y, de hecho, puede prevenir estas mismas enfermedades para promover una vida más larga y saludable.
De acuerdo a WebMD, “NADH [que es NAD más hidrógeno, o la forma reducida de NAD] se usa para mejorar la claridad mental, el estado de alerta, la concentración y la memoria, así como para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer y la demencia … El NADH también se utiliza para mejorar el rendimiento deportivo y tratar el síndrome de fatiga crónica. Algunas personas usan NADH para tratar la presión arterial alta, el colesterol alto, el desfase horario, la depresión y la enfermedad de Parkinson. También puede contrarrestar los efectos del alcohol en el hígado, reducir los signos del envejecimiento y proteger contra los efectos secundarios de un medicamento contra el SIDA llamado zidovudina”.
Suena impresionante, ¿verdad? Estos beneficios se reflejan en todo tipo de informes interesantes de personas que toman NMN para aumentar los niveles de NAD. Piensa en un aumento de energía, un pensamiento más claro, una mejor elasticidad de la piel, un alivio notable de los dolores y molestias, una rápida recuperación de la resaca y el desfase horario, la lista continúa. En nuestra propia experiencia aquí en Wonderfeel, también podemos informar que la calidad del sueño ha mejorado drásticamente. Pero desde un punto de vista puramente científico, repasemos.
Los beneficios positivos de aumentar los niveles de NAD.
- Envejecimiento. Artículos científicos revisados por pares muestran que “tomado por vía oral, el NMN se absorbe rápidamente y se convierte en NAD. En numerosos estudios, la suplementación con NMN ha aumentado la biosíntesis de NAD, ha suprimido la inflamación del tejido adiposo relacionada con la edad, ha mejorado la secreción y la acción de la insulina, ha mejorado la función mitocondrial, ha mejorado la función neuronal en el cerebro y más”.
- Función muscular. Investigadores de un estudio reciente realizado con corredores aficionados concluyeron que el NMN aumentaba la capacidad aeróbica humana durante el ejercicio, probablemente como resultado de una mayor utilización del oxígeno en el músculo esquelético.
- Desórdenes metabólicos. La obesidad es una epidemia y una de las enfermedades más comunes en nuestro mundo moderno. Tanto el envejecimiento como las dietas ricas en grasas reducen los niveles de NAD, y los estudios en animales han hecho descubrimientos prometedores sobre el papel de los potenciadores de NAD para contrarrestar los efectos de las dietas ricas en grasas, reducir el peso corporal y aumentar los niveles de energía. Resultados recientes de un pequeño ensayo clínico , un estudio de mujeres con prediabetes, también demostró que tomar mononucleótido de nicotinamida durante 10 semanas mejoraba la capacidad de los músculos para procesar el azúcar.
- Mayor esperanza de vida. Esto es ciertamente cierto si eres un ratón Los investigadores están muy motivados para ver si el mismo beneficio se aplica a los humanos.
Lo que es aún más interesante es que la idea de un tratamiento relacionado con el NAD para enfermedades graves está ganando impulso. Se están realizando esfuerzos de investigación para comprender los beneficios específicos del aumento de los niveles de NAD en hipertensión y salud del hígado, así como en diabetes, Alzheimer y demencia.
Mientras tanto, Wonderfeel está facilitando el aprovechamiento de los beneficios respaldados por la ciencia del NMN para aumentar los niveles de NAD. Nuestra fórmula patentada Youngr™ incluye ergotioneína, hidroxitirosol y resveratrol, todos poderosos antioxidantes y activadores de sirtuina que complementan y mejoran los efectos del NMN. Si estás considerando un suplemento para beneficiarte del aumento de los niveles de NAD, aquí es por donde empezar.
Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA en Estados Unidos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.