Elementos clave
- Las canas aparecen cuando la producción de melanina disminuye o se detiene con el tiempo debido al daño o agotamiento de las células productoras de pigmento y sus células madre.
- El estrés oxidativo es un factor clave en la aparición de canas, ya que altera la función celular en los folículos pilosos y acelera la pérdida de pigmento.
- Fortalecer las defensas antioxidantes del cuerpo puede ayudar a proteger las células madre de los melanocitos y retrasar la aparición prematura de canas.
- El NMN ayuda a reponer los niveles de NAD ligados a la producción de energía, a la reparación del ADN y a la resiliencia celular, todos ellos procesos estrechamente ligados a la salud del cabello y el cuero cabelludo.
- Wonderfeel Youngr™ combina el NMN con antioxidantes específicos y activadores de sirtuinas diseñados para combatir el estrés oxidativo a nivel celular.
- Si bien no se ha demostrado que el NMN revierta las canas, el enfoque de Wonderfeel, respaldado por la ciencia, promueve un envejecimiento más saludable desde el interior, promoviendo la vitalidad del cabello.
Tener canas es un sello distintivo del envejecimiento, y muchos de nosotros hacemos todo lo posible para ocultarlas. Basta con ver a Bryan Johnson y su rutina de varios pasos que incluye terapia de luz roja, microagujas, terapia con exosomas y una fórmula tópica personalizada. Si bien la mayoría de la gente no llega tan lejos, muchos están dispuestos a comprometerse con visitas regulares al salón y kits caseros para combatir las canas. En otras palabras, la mayoría no estamos listos para anunciar al mundo que estamos entrando en la década de los 60 (¡un honor, sin duda!). Los tintes, sin embargo, sólo atienden un síntoma, no la aparición de canas, como tal. Ya hemos analizado cómo el NMN, o mononucleótido de nicotinamida, puede ayudar a promover el crecimiento de cabello nuevo. Pero, ¿qué puede hacer por las canas? ¡Sigue leyendo y averigüémoslo!
¿Qué causa las canas?
La expresión «ponerse canoso» es en realidad engañosa. El color del cabello producido en un folículo es fijo; nunca cambia de color, y eso es cierto independientemente de su color natural. Pero, con el tiempo, los folículos pilosos producen menos color porque pierden melanina, creada en células especiales llamadas melanocitos que se pueden encontrar en los folículos pilosos individuales. Esto sucede por dos razones.
A medida que envejecemos, la función de los melanocitos disminuye naturalmente, lo que disminuye la producción de melanina y aumenta la probabilidad de que el cabello crezca con canas. Por lo general, eso comienza después de los 35 años, pero la genética y el origen étnico juegan un papel importante. La razón número dos es el estrés oxidativo, que causa estragos en los folículos pilosos al dañar los melanocitos.
En modelos de investigación, se ha demostrado que el estrés oxidativo daña directamente no sólo a los melanocitos, sino también a las células madre melanocíticas responsables de su regeneración. A medida que las especies reactivas de oxígeno (ERO) se acumulan en el folículo, ya sea por el envejecimiento natural, la exposición ambiental o la disminución de las defensas antioxidantes, provocan daño en el ADN, alteran la señalización celular normal e inducen al envejecimiento de las células productoras de pigmento. Los estudios también han revelado que los folículos pilosos sin pigmentación presentan niveles significativamente más bajos de enzimas antioxidantes protectoras, lo que los hace aún más vulnerables al daño oxidativo. Una vez que las células madre melanocíticas se agotan o dejan de funcionar correctamente, la producción de melanina disminuye o se detiene por completo, y entonces aparece el cabello gris.
Con el tiempo, el delicado equilibrio entre las actividades prooxidantes y antioxidantes falla, lo que lleva a la acumulación de especies reactivas de oxígeno que desencadenan daños en el ADN, empujando a las células a un estado de vejez, deteniendo eventualmente la producción de melanina. Es por eso que las defensas antioxidantes reducidas pueden acelerar el envejecimiento prematuro y la razón por la que los tratamientos específicos se muestran prometedores para repigmentar las canas.
También puede haber otros factores en juego. Cualquiera que esté familiarizado con el presidente Barack Obama antes y después de sus dos mandatos puede considerar el cambio en su apariencia como un ejemplo clásico de envejecimiento inducido por el estrés. Hay evidencia que respalda esta afirmación: un estudio con ratones realizado en 2020 encontró que el estrés puede provocar que el pelaje se vuelva gris, mientras que un estudio bastante sorprendente de 2021 no sólo vinculó el estrés psicológico con el cabello grisáceo en las personas, sino que también encontró que el color del cabello en realidad puede ser restaurado una vez que se elimina la fuente de estrés. El estudio sirve como otro ejemplo de que el envejecimiento no es necesariamente fijo y lineal, sino más maleable de lo que alguna vez sospechábamos.
Ahora, más allá del envejecimiento y el estrés, las canas, especialmente cuando son prematuras, pueden ser una señal de alerta de enfermedades, trastornos o deficiencias de nutrientes, tal como problemas de tiroides y deficiencias de vitamina B, D y E. Fumar también contribuye en gran medida al envejecimiento prematuro; otra razón más para dejar el hábito si aún no lo has hecho. Los cambios hormonales, especialmente durante la menopausia y la andropausia, también pueden afectar la pigmentación del cabello, al igual que factores ambientales como la decoloración excesiva o la exposición excesiva a los rayos ultravioleta. Para la mayoría de nosotros, sin embargo, tener canas es en gran medida genético. Entonces, ¿qué se puede hacer, si es que se puede hacer algo? Think thyroid issues and vitamin B, D and E deficiencies. Smoking is a big contributor to premature greying as well—yet another reason to kick the habit if you haven’t already. Hormonal changes, especially during menopause and andropause, can also affect hair pigmentation, as can environmental factors like over-bleaching or excessive exposure to UV rays. For most of us, however, going grey is largely genetic. So, what, if anything, can be done?
El NMN y el proceso de envejecimiento
El NMN es una pequeña molécula maravillosa que contribuye a un compuesto igualmente notable conocido como NAD o nicotinamida adenina dinucleótido. Hemos hablado del NAD de forma bastante exhaustiva por aquí, pero basta decir que desempeña un papel absolutamente esencial en todo tipo de procesos críticos, desde la reparación del ADN hasta la producción de energía y la función cognitiva. También está intrínsecamente ligado al envejecimiento: cuanto más envejecemos, menos NAD producimos. De hecho, a los 50 años, tenemos aproximadamente la mitad del NAD que disfrutábamos a los 20. La disminución está directamente relacionada con todo tipo de enfermedades relacionadas con la edad.
Ahí es donde entra en juego el NMN. Como precursor del NAD, el NMN ayuda a elevar los niveles de NAD en células individuales y en todo el cuerpo. Es tan maravillosamente eficaz que desde el punto de vista médico, se le considera un factor importante en la longevidad y el bienestar general. Los resultados son realmente impresionantes: las personas que toman suplementos de NMN informan más energía, una mente más clara, mayor elasticidad de la piel, mejoras en los tiempos de recuperación del ejercicio, resacas y desfase horario por igual, y un cabello más grueso y exuberante. Pero ¿qué pasa con su efecto sobre las canas? ¿Qué tipo de fotos de antes y después puedes encontrar gracias al uso de este suplemento?
¿El NMN revierte o previene las canas?
La ciencia está estableciendo vínculos más claros entre la suplementación con NMN para un crecimiento más saludable del cabello, específicamente en relación con su capacidad para controlar el estrés oxidativo y regular la regeneración celular, los cuales son beneficiosos cuando el problema son las canas. Si bien no hay tanta investigación a la que hacer referencia sobre el NMN y las canas específicamente, un puñado de estudios en roedores han demostrado cómo se revierten los síntomas relacionados con la edad, incluyendo tanto la caída del cabello como su decoloración.
Aún está por determinar si lo mismo ocurre o no en los humanos, aunque abundan las pruebas anecdóticas, pero los investigadores tienen motivos para ser optimistas. La capacidad del NMN para aumentar la producción del NAD puede contribuir a una desaceleración de varios signos de envejecimiento, incluida la salud del cabello, y los informes y pistas científicas hasta la fecha sugieren que la suplementación con NMN puede efectivamente ralentizar el proceso de envejecimiento. Mientras esperamos que la ciencia resuelva esto, puedes disfrutar de los muchos beneficios comprobados de la suplementación con NMN, que incluyen un ambiente más saludable para el cuero cabelludo y folículos pilosos rejuvenecidos. Eso se suma a una cabellera más exuberante, ya sea que tenga ese distinguido aspecto entrecano o no.
Casualmente, nuestra fórmula Wonderfeel Youngr™ es una excelente opción si tu objetivo es la salud del cabello. La fórmula combina una dosis clínicamente probada de NMN con potentes antioxidantes y activadores de sirtuina (ergotioneína, resveratrol, hidroxitirosol y vitamina D3), los cuales actúan sinérgicamente para defender contra el estrés oxidativo y la inflamación. Esto no solo aumenta la eficiencia, ya que protege el NMN durante su llegada a la célula, sino que también es una consideración importante cuando el problema son las canas. Pero no confíe en nuestra palabra. Esto es lo que los fans y usuarios de Wonderfeel Youngr™ tienen que decir:
Seis meses usando Wonderfeel. Mi cabello canoso ha vuelto a su color marrón original, no hay canas visibles.
El uso constante de NMN durante unos meses parece haber provocado que una cantidad modesta pero significativa de pelos grises de la barba se vuelvan oscuros nuevamente, principalmente los que han sido grises durante un período de tiempo más corto.
Estoy realmente viendo que el color de mi cabello cambia de gris a mi color natural. Llevo usándolo solo un mes, así que todavía me queda mucho camino por recorrer, pero estoy muy agradecido por el producto.
Alentador, ¿no?
La conclusión: Suplementación con NMN para el cabello canoso
A este punto, no podemos decir de manera concluyente que el NMN prevenga o revierta las canas; la investigación aún no ha llegado a una conclusión. Sin embargo, lo que podemos decir es que la suplementación con NMN hace maravillas para ralentizar los signos visibles del envejecimiento, incluyendo el adelgazamiento del cabello. Entre la evidencia anecdótica y los pocos estudios con ratones hasta la fecha, hay razones para creer que el NMN puede retardar o potencialmente revertir las canas. ¿La verdadera prueba? Empieza tu suplementación con NMN para ver qué sucede. Te invitamos a comenzar de esta manera.
Preguntas frecuentes
¿Puede el NAD ayudar con las canas?
El NAD no restaura directamente el color del cabello, pero sí apoya procesos celulares esenciales que ayudan a que los folículos pilosos funcionen correctamente con la edad. El NAD interviene en la producción de energía, la reparación del ADN y la defensa antioxidante, procesos que influyen en la salud de los melanocitos, que son las células responsables de la pigmentación del cabello. Wonderfeel Youngr™ favorece los niveles de NAD como parte de una fórmula más amplia con múltiples ingredientes diseñada para la salud celular. Curiosamente, recibimos constantemente informes de beneficios visibles en el cabello y el cuero cabelludo de usuarios que toman Youngr™, comentarios que parecen ser más comunes con la fórmula completa que únicamente con el uso de precursores de NAD.
¿Qué vitamina puede revertir las canas?
No existe una vitamina mágica que revierta las canas. Sin embargo, las deficiencias de nutrientes como la vitamina B12, la vitamina D, la vitamina E y el hierro se asocian con la aparición prematura de canas. Abordar estas deficiencias podría ayudar a prevenir una mayor pérdida de pigmentación, aunque generalmente no restaura el cabello que ya se ha vuelto gris. Wonderfeel Youngr™ incluye vitamina D3 junto con una dosis de NMN clínicamente validada para abordar los factores nutricionales que contribuyen a la salud del cabello y las células.
¿Qué hace el NMN por el cabello?
El NMN ayuda al cuerpo a producir NAD, una molécula esencial para la energía celular, la reparación y la resistencia al estrés oxidativo. Todos estos factores son importantes para la salud de los folículos pilosos. Si bien aún no se ha demostrado que el NMN revierta las canas en humanos, estudios en animales muestran que restaurar el NAD puede mejorar los cambios relacionados con la edad, incluyendo la caída del cabello y las canas. Wonderfeel Youngr™ combina una dosis de NMN clínicamente estudiada con antioxidantes específicos y activadores de sirtuinas, que ayudan a mantener la vitalidad general del cabello como parte de un envejecimiento saludable. Además, algunos usuarios reportan un retorno gradual a su color de cabello original.
¿Se puede recuperar el color en el cabello cano?
En algunos casos, sí, pero depende de la causa. El encanecimiento relacionado con el estrés y el encanecimiento vinculado a deficiencias nutricionales pueden ser parcialmente reversibles si se aborda el problema subyacente. El encanecimiento relacionado con la edad generalmente se considera permanente. Sin embargo, algunos usuarios de Wonderfeel Youngr™ NMN informan de una reversión del encanecimiento.
¿El estrés oxidativo causa el encanecimiento?
Sí. De hecho, el estrés oxidativo es ampliamente reconocido como uno de los principales factores que contribuyen al encanecimiento del cabello. Un exceso de especies reactivas de oxígeno puede dañar los melanocitos y sus células madre, reduciendo la producción de melanina y provocando que el cabello crezca gris o blanco.
¿Pueden los antioxidantes ayudar a prevenir el encanecimiento?
Algunos antioxidantes pueden ayudar a retrasar el encanecimiento prematuro al neutralizar las especies reactivas de oxígeno y proteger las células productoras de pigmento en el folículo piloso. Si bien los antioxidantes no pueden garantizar la prevención ni la reversión, mantener unas defensas antioxidantes fuertes es una forma de favorecer la salud del cabello y el cuero cabelludo. Los usuarios de Wonderfeel Youngr™ NMN informan de una reversión del encanecimiento.
¿Puede el NMN oscurecer el cabello?
Es posible. El NMN aumenta los niveles de NAD, que favorecen la reparación celular y protegen contra el estrés oxidativo en los folículos pilosos. La pérdida de pigmentación está relacionada con el daño y la disfunción de los melanocitos, por lo que mejorar la salud folicular podría permitir que el cabello recupere su color. Esto se ha observado en estudios con animales y también en informes de personas. Los usuarios de Wonderfeel Youngr™ NMN reportan una reversión de las canas.
¿Puede el NAD revertir las canas?
No hay evidencia de que tomar NAD directamente revierta las canas. Las moléculas de NAD son demasiado grandes para entrar en las células cuando se toman por vía oral. Por eso, los suplementos generalmente utilizan precursores como el NMN. En estudios con animales, el aumento de NAD con NMN ha mejorado los cambios relacionados con la edad, incluyendo la caída del cabello y las canas. También existen informes de personas, incluyendo usuarios de Wonderfeel Youngr™ NMN.
