Puntos clave
- La fertilidad y el envejecimiento están relacionados con la disminución de NAD, ya que niveles más bajos de NAD afectan la calidad de los óvulos y los espermatozoides, la función mitocondrial y la reparación del ADN.
- En investigaciones prometedoras, se ha demostrado que la suplementación con NMN mejora la función ovárica, la calidad de los óvulos y la motilidad de los espermatozoides en ratones de edad avanzada. Aún mejor, ensayos preclínicos de alto rendimiento muestran resultados prometedores (lo que impulsa a los especialistas en fertilidad a recomendar el NMN). Actualmente se están llevando a cabo tres ensayos clínicos en humanos.
- Al reponer NAD, la suplementación con NMN ayuda a reparar el daño celular y reducir el riesgo de anomalías genéticas.
- El estrés oxidativo es un obstáculo para la fertilidad. El NMN fortalece las defensas antioxidantes, protegiendo las células reproductivas del daño de los radicales libres.
- Wonderfeel Youngr™ NMN mejora la protección: su dosis de 900 mg de NMN y su mezcla antioxidante optimizan la producción de NAD y protegen las células de manera más efectiva.
Convertirse en padre es uno de los hitos de la vida más preciados que conoce la humanidad, pero el proceso de tener hijos puede ser un desafío para las personas que enfrentan problemas de fertilidad. A medida que hombres y mujeres envejecen, la disminución de NAD se vuelve más pronunciada, lo que lleva a una disminución de la fertilidad. Esta es la razón por la que las mujeres adultas, aún en su mejor momento, tienen una probabilidad significativamente menor de quedar embarazadas en comparación con las mujeres más jóvenes con tasas de fertilidad más altas. Sin embargo, hay esperanza, ya que la suplementación con NMN puede reponer los niveles de NAD del cuerpo.
¿La concepción a edades más avanzadas es más probable con NMN?
Estudios en animales sentaron las bases de la teoría de que la suplementación con NMN puede mejorar los problemas de fertilidad relacionados con la edad. Esto se debe directamente a su función en la reposición de los niveles de NAD, lo que provoca mejoras en la producción de óvulos y la función ovárica en las mujeres, así como en la calidad y la motilidad (o movimiento) de los espermatozoides en los hombres. Se requieren más estudios clínicos en humanos para validar estos hallazgos. Cuando esto suceda, podremos evaluar más ampliamente los efectos del NMN en la fertilidad masculina y femenina. Pero consideremos la investigación disponible hasta la fecha.
Un estudio de 2020 evaluó los efectos de la suplementación con NMN en ratones envejecidos. El NMN elevó sus niveles de NAD, como se sospechaba, lo que llevó a una mayor función reproductiva. Una variedad de indicadores de pruebas de fertilidad proporcionaron pruebas, incluido si el tratamiento con NMN en etapa tardía podría mejorar el desarrollo de los ovocitos (u óvulos prematuros). Un aspecto del estudio implicó el tratamiento de ratones hembra de 12 meses (durante cuatro semanas) con NMN en agua potable. Las hembras de ratones comienzan a experimentar una disminución de su fertilidad alrededor de los ocho meses de edad. En última instancia, los niveles de NAD aumentaron en los ovocitos (u óvulos prematuros) de los ratones envejecidos, mejorando la calidad del óvulo.
Esto reveló los efectos potencialmente positivos del NMN sobre la fertilización y la implantación, lo que resulta en la concepción después de que un óvulo fertilizado se adhiere con éxito al revestimiento del útero. A medida que el NMN mejora la calidad de los óvulos, es más probable que los óvulos inmaduros alcancen la etapa de fertilización, lo que resulta en embarazos saludables.
Un estudio clínico diferente realizado en animales en 2022 evaluó cómo la suplementación con NMN afectaba la fertilidad masculina en ratones diabéticos. También tuvo influencias positivas en la fertilidad masculina, mostrando que los niveles de NAD también influyen al mejorar la calidad y la motilidad del esperma.
La ciencia detrás de la influencia del NMN en la salud reproductiva
A medida que pasan los años, nuestro cuerpo produce menos NAD. Los niveles bajos de NAD están casualmente relacionados con una función mitocondrial deficiente. No podemos procrear sin mitocondrias, ya que son la fuente de energía de las células y proporcionan la energía necesaria para la maduración de los ovocitos, la fecundación y el desarrollo embrionario. Esto solo significa una cosa: una función mitocondrial deficiente es una receta para el desastre de la fertilidad.
Esto no sólo inhibe la fertilidad femenina. Las mitocondrias de los espermatozoides, en particular, son en gran medida responsables de proporcionar energía para la motilidad de los espermatozoides en los hombres. Las inconsistencias en la motilidad de los espermatozoides pueden obstaculizar la fertilidad masculina. Afortunadamente, la suplementación con NMN puede revertir este efecto al mejorar la función mitocondrial con niveles reabastecidos de NAD.
Los múltiples beneficios relacionados con la fertilidad de la suplementación con NMN en mamíferos de edad avanzada explican por qué el NMN tiene un potencial tan alto como solución natural para la fertilidad.
¿De qué otra manera pueden los suplementos de NMN ayudar a la fertilidad?
El NMN ha recibido cada vez más atención por su influencia positiva en la fertilidad tanto de hombres como de mujeres. Sin embargo, el NMN no sólo ayuda a mejorar la calidad de los óvulos, la calidad del esperma, la función ovárica y la función mitocondrial, sino que también estimula la función reproductiva de otras maneras. El NMN mejora la integridad del ADN con sus propiedades de reposición de NAD, lo cual es crucial para disminuir la probabilidad de discapacidades congénitas del desarrollo y trastornos genéticos.
Debido a que las alteraciones genéticas pueden transmitirse de generación en generación, el daño al ADN puede ser perjudicial. El cuerpo necesita suficiente NAD para corregir o prevenir el daño celular y las mutaciones genéticas, pero la disminución de los niveles de NAD puede contrarrestar esto. El NMN tiene un impacto positivo en la reparación del ADN al mejorar los mecanismos de restauración que podrían preservar el material genético original dentro de los óvulos.
Luego está el papel del NMN en la reducción del estrés oxidativo, que es el desequilibrio entre los radicales libres y la capacidad del cuerpo para neutralizarlos eficazmente con antioxidantes. Las consecuencias esperadas de este desequilibrio incluyen daño a los óvulos y problemas de fertilidad, esperma y órganos reproductivos. El beneficio del NMN, en este escenario, es que la suplementación puede fortalecer la capacidad del cuerpo para protegerse contra el estrés oxidativo, lo que lleva a una mayor protección contra el daño de las células reproductivas.
El NMN ayuda al cuerpo a defenderse del estrés oxidativo porque repone NAD, que refuerza los sistemas antioxidantes y de reparación naturales del cuerpo. Wonderfeel Youngr™ NMN va un paso más allá gracias a su mezcla patentada de ingredientes. Además de una dosis diaria de 900 mg de NMN clínicamente validada, Youngr™ incluye un trío de antioxidantes cuidadosamente seleccionados que protegen activamente las células del estrés oxidativo. Esto protege el NMN que se administra simultáneamente, de modo que pueda utilizarse con mayor eficacia para crear NAD.
Los niveles hormonales constantes de estrógeno y progesterona pueden ayudar a crear un entorno saludable para los ciclos menstruales y la ovulación regulares. La influencia del NMN en varias hormonas ha sido objeto de ensayos clínicos, pero los resultados aún no se han publicado, por lo que esperamos verlos cuando eso cambie.
La buena noticia es…
Para quienes eligen posponer la paternidad, hemos abierto una “ventana de oportunidad” completamente nueva a través de la ciencia. Lo maravilloso es que los adultos en su mejor momento ahora tienen más opciones que nunca para mejorar su potencial reproductivo.
Vemos resultados positivos relacionados con la salud reproductiva cuando analizamos las investigaciones que evalúan los efectos del NMN sobre la fertilidad. No sólo hay evidencia de que el NMN mejora la calidad de los óvulos y del esperma, sino que también se ha demostrado que revierte la disminución de los efectos relacionados con la edad sobre la fertilidad, como la restauración de los niveles de NAD.
Es necesario realizar más investigaciones en humanos para comprender mejor los mecanismos, seguridad y eficacia del NMN en la fertilidad humana. A medida que la investigación continúa, está claro que los suplementos de NMN para la fertilidad, así como para uso general, están por convertirse en uno de los mejores tratamientos naturales de fertilidad que existen.
Entonces, si estás buscando algo que te ayude a mantenerte saludable durante tus mejores años, Youngr™ NMN de Wonderfeel es el camino a seguir. Hemos diseñado nuestra fórmula patentada para retrasar el envejecimiento biológico a nivel celular. También existe la opción de NMN Capsules™ puras para quienes prefieren suplementos de un solo ingrediente. De cualquier manera, puedes estar seguro de que estás recibiendo un suplemento respaldado por la ciencia y aprobado por un médico para aumentar los niveles de NAD de tu cuerpo.
Preguntas frecuentes
¿El NMN ayuda con la fertilidad?
Según investigaciones, los suplementos de NMN pueden mejorar la calidad de los óvulos y la motilidad de los espermatozoides al aumentar los niveles de NAD, lo que favorece la función mitocondrial y reduce el estrés oxidativo (que dificulta la fertilidad). Se requieren ensayos clínicos en humanos antes de poder afirmarlo definitivamente, y tres de ellos están en curso.
¿Cuánto NMN al día puede ayudar a mejorar la fertilidad?
No existe una dosis establecida de NMN para la fertilidad. La mayoría de los estudios en humanos que investigan el NMN para la salud general y el envejecimiento utilizan dosis diarias de entre 250 y 1200 mg. Wonderfeel Youngr™ NMN tiene una dosis clínicamente válida de 900 mg. Si estás considerando el NMN para la fertilidad, consulta a tu médico para obtener una recomendación personalizada.
¿Puede el NAD hacerte fértil?
Bueno, no. El NAD en sí no es un tratamiento de fertilidad, pero es esencial para la producción saludable de energía celular, la reparación del ADN y la regulación hormonal, todos ellos cruciales para la salud reproductiva. Aumentar los niveles de NAD mediante la suplementación con NMN puede favorecer estos procesos, lo que podría tener un impacto positivo en la fertilidad.
¿Qué suplemento es mejor para la fertilidad?
No existe un único suplemento para la fertilidad que sea el mejor; todo se reduce a la raíz del problema. Para la salud reproductiva general, se están estudiando antioxidantes (como la CoQ10, la vitamina E y la vitamina C), ácidos grasos omega-3 y suplementos que favorecen la salud mitocondrial (como el NMN). El NMN destaca por sus propiedades potenciadoras del NAD, que favorecen directamente la calidad de los óvulos y los espermatozoides en estudios con animales.
¿El NMN aumenta el estrógeno?
La influencia del NMN en hormonas sexuales como el estrógeno y la progesterona aún se está estudiando. Se están realizando ensayos clínicos preliminares, pero aún estamos esperando la publicación de los resultados. Por ahora, no podemos afirmarlo, pero el papel del NMN en el apoyo a la señalización hormonal general parece prometedor.
¿Pueden las mujeres embarazadas tomar NMN?
Actualmente, no hay suficiente evidencia para confirmar la seguridad de los suplementos de NMN durante el embarazo o la lactancia. Lo mejor es consultar primero con tu médico.
¿Qué tan rápido actúa el NMN?
Algunas personas reportan mayor energía o mejor sueño a los pocos días o semanas de comenzar la suplementación con NMN. Sin embargo, los beneficios relacionados con la fertilidad, especialmente las mejoras en la calidad de los óvulos o los espermatozoides, son más graduales y pueden requerir de varias semanas a meses de suplementación constante, según los plazos de los estudios en animales.
¿Cuánto NMN debe tomar una mujer?
Para el bienestar general, las investigaciones han probado dosis seguras de entre 250 y 1200 mg diarios. Aún no existe una dosis específica recomendada para la fertilidad en mujeres. Una dosis diaria dentro del rango clínicamente validado (como Wonderfeel Youngr™ de 900 mg) puede ser un punto de partida razonable, pero es recomendable consultar con un médico antes de comenzar a tomar suplementos, especialmente si la fertilidad es un objetivo.
