Producción de NMN y NAD: ¿Por qué es tan importante?
La conversación con el Dr. Salzman en el podcast de Mark Hyman comienza con una breve discusión sobre cómo el NMN produce NAD y la importancia de la producción de este último para optimizar la salud celular y, por extensión, la salud en general. Aquí hay algunos conceptos básicos:
- El mononucleótido de nicotinamida (NMN) actúa como molécula fundamental en la biosíntesis de nicotinamida adenina dinucleótido (NAD), una coenzima crucial implicada en diversos procesos celulares.
- El NMN repone los niveles de NAD dentro de las células, particularmente a medida que las personas envejecen y el NAD disminuye naturalmente.
- A través de intrincadas vías metabólicas, el NMN facilita la producción de NAD en el cuerpo, sirviendo como mediador clave en el metabolismo energético, la reparación del ADN y la señalización celular.
Comprender la síntesis de NAD a partir del NMN ayuda a comprender la importancia de este último en el mantenimiento de la salud celular y ofrece posibles vías para intervenciones terapéuticas destinadas a combatir el deterioro relacionado con la edad y diversas enfermedades asociadas con la deficiencia de NAD.
En el podcast, el Dr. Salzman explica la importancia del NAD en el cuerpo humano: “El NAD es un factor crítico para nuestra energía. Ahora sabemos que está involucrado en la inflamación, en el dolor. A medida que envejecemos, todos sentimos un poco más de dolor y también tenemos mucha inflamación; tenemos más enfermedades inflamatorias. Este déficit de NAD, a medida que envejecemos, tiene un efecto significativo en nuestra salud.” Optimizar y fomentar la producción de NAD en el cuerpo humano es, por tanto, un factor crucial para mantener y lograr la salud general.
Controlar la producción de NAD puede ser clave para la medicina preventiva y la longevidad
Los niveles de NAD no sólo afectan la inflamación, el dolor y los niveles de energía, sino que, como comentan el Dr. Mark Hyman y el Dr. Andrew Salzman, también se relacionan con enfermedades ligadas a la edad, como enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y demencia, entre otras. De ello se deduce, entonces, que encontrar una manera de fomentar de forma natural y segura la producción de NAD no sólo ayuda a que las personas se sientan mejor en el día a día, sino que también mantiene a raya una serie de dolencias relacionadas con la edad.
Salzman conecta la importancia de la medicina preventiva con el tratamiento de cuestiones relacionadas con la edad y la longevidad: “Necesitamos frenar y detener o revertir el proceso de envejecimiento inexorable que empieza a degradar diferentes vías [corporales]. Ahora, la búsqueda se centra en enfoques de más amplio espectro que no se limiten a enfermedades específicas. Mientras analizamos la historia del NAD, ¿qué mejor candidato podría haber que algo relacionado con la energía, el dolor, la inflamación y el riesgo inmunológico?
NR vs. NMN: ¿Cuál es mejor?
Un tema importante en el debate actual sobre el NMN es su eficiencia en comparación con otros precursores del NAD como el NR o Nicotinamida Ribósido. Tanto el NMN como el NR sirven como precursores para la síntesis de NAD, pero difieren en su estructura química y vías metabólicas. Aún se están haciendo estudios con ambos, pero Hyman sugiere que el NMN está sobresaliendo. Salzman está de acuerdo y sugiere que, si bien es necesario realizar más investigaciones, los estudios sobre el NMN muestran que es una forma particularmente prometedora de aumentar los niveles de NAD en el cuerpo humano.
Wonderfeel Youngr™: Una excelente opción como suplemento de NMN
La conversación entre el Dr. Hyman y el Dr. Salzman terminó con una discusión más a fondo sobre los suplementos Wonderfeel Youngr™ y sus beneficios específicos para aumentar los niveles de NAD, la longevidad y el bienestar general. Salzman explica que los suplementos Wonderfeel Youngr™ parten de la premisa de que el NMN es un importante compuesto para un suplemento completamente seguro y benéfico.
Un beneficio adicional de los suplementos Wonderfeel Youngr™ que se analiza durante el podcast es la incorporación del polifenol resveratrol, que se puede encontrar en la piel de las uvas utilizadas para elaborar vino tinto. Este compuesto tiene poderosos efectos antioxidantes en la salud celular. Salzman también resalta el hecho de que Youngr™ incluye hidroxitirosol, otro polifenol que se puede encontrar en las aceitunas y en algunos tipos de aceite de oliva, el cual se ha relacionado con una menor incidencia de la enfermedad de Alzheimer.
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